진득찰1 진득찰 단백질 효능 복용방법 최근에 살을 빼보겠다며 굳은 결심을 하고 헬스장에 가서 체성분 분석을 해보았는데 정말 깜짝 놀랄 정도로 근육량이 없음을 알게 되었다. 아무래도 제가 대부분의 끼니를 제대로 챙겨먹지 않고 빵으로 때우는 경우가 많다보니 생기게 된 일인 것 같은데 섭취하는 단백질이 부족하다보니 이러한 일이 발생할만 했다고 보고 있다. 평소에는 단백질 섭취의 중요성을 잘 모르고 있었는데 근육량이 한참 미달로 나오게 되니 충격적이기도 해서 이번 기회에 단백질 섭취의 중요성을 알아보기로 했다. 그리고 바쁜 와중에도 단백질을 잘 챙겨먹기위해서 섭취 방법이 비교적 간단한 제품을 알아보게 되었는데 많은 사람들이 진득찰 단백질을 추천하다. 그래서 이또한 어떠한 효능을 가지고 있는지 알아보기로 했는데 가장 먼저 단백질의 중요성부터 말씀드리.. 2022. 12. 30. 이전 1 다음
